Gym Virtual

El nombre real de la influencer es Patry Jordán.

Gym Virtual ofrece contenido relacionado con el fitness, incluyendo rutinas de ejercicio, planes de entrenamiento, consejos de nutrición y estilo de vida saludable.

Sí, la mayoría de los entrenamientos de Gym Virtual son gratuitos y están disponibles en su canal de YouTube y en su página web.

No, la mayoría de las rutinas están diseñadas para realizarse en casa sin necesidad de equipo especial, aunque algunos ejercicios pueden requerir elementos básicos como pesas o bandas elásticas.

Sí, Gym Virtual ofrece planes de entrenamiento personalizados a través de su aplicación y página web, adaptados a diferentes niveles de condición física y objetivos.

Principalmente, los videos están en español, pero algunos videos pueden tener subtítulos en otros idiomas.

Se recomienda seguir las rutinas de Gym Virtual al menos 3-4 veces por semana para obtener mejores resultados, pero esto puede variar según el plan de entrenamiento elegido y los objetivos personales.

Sí, Gym Virtual cuenta con una comunidad activa donde los usuarios pueden compartir sus experiencias, obtener motivación y recibir soporte. Esta comunidad se encuentra en diversas plataformas, incluyendo redes sociales y foros en su página web.